COMPLEX AQUÀTIC VILAFRANCA

L’ESPAI ESPORTIU MÉS GRAN DEL PENEDÈS!

Gaudeix de l’esport i l’activitat física en un sol espai, únic, on trobaràs la més àmplia oferta i varietat de cursos i activitats dirigides. T’hi esperem!

COMPLEX AQUÀTIC VILAFRANCA

L’ESPAI ESPORTIU MÉS GRAN DEL PENEDÈS!

Gaudeix de l’esport i l’activitat física en un sol espai, únic, on trobaràs la més àmplia oferta i varietat de cursos i activitats dirigides. T’hi esperem!

SERVEIS DE FISIOTERÀPIA

Amb un equip professional de més de 20 anys d'experiència. Pretén a través de diferents tractaments ajustats a cada pacient segons les seves necessitats, ajudar a millorar la seva qualitat de vida

MESURES COVID

Actualització de la normativa del complex pel que fa a als protocols a seguir en quant a les mesures COVID establertes per la Generalitat

PROGRAMES DE SALUT

Seguit d'activitats i tallers dedicats a millorar i promoure la salut dels participants

ÀMPLIA OFERTA D’ACTIVITATS

natació

Tant si t'agrada nedar al teu ritme, com fer-ho en grup, el Complex és el teu espai

força

Sales àmplies ben equipades amb màquines, pes lliure i altres complements

aquatònic

Treball muscular a l'aigua per desenvolupar la força i la resistència (per a majors de 65 anys)

zumba

Activitat cardio que combina tonificació amb passos de balls llatins senzills i repetitius. Molt fàcil seguir-la: tonifica, eleva pulsacions i crema calories

ioga

Busca l’equilibri físic mental. Ens proporciona més capacitat respiratòria, flexibilitat, força, equilibri, coordinació, memòria, concentració...

Cycling

L’exercici amb bicicleta estàtica, al ritme de la música. Per estar a tope!

HORARIS ACTIVITATS DIRIGIDES

HORARIS ACTIVITATS D’AIGUA – estiu 2022

A partir del dilluns 27 de juny. El 19 d’agost és l’últim dia que es fan les classes de per a la gent gran.

HORARIS ACTIVITATS D’AIGUA – estiu 2022

Del dilluns 22 d’agost al divendres 2 de setembre
(degut a les aturades tècniques de les piscines coberta i recreativa)

Les classes d’Aquatònic marcades amb * es realitzaran a la piscina d’ensenyament (25 places)

HORARIS ACTIVITATS D’AIGUA

A partir del dilluns 5 de setembre de 2022

Avantatges

Si encara no ets membre, abona’t ara:

HÍDRIC GASTROBAR

Espai gastronòmic amb productes saludables de proximitat

MENJAR DE PROXIMITAT COMPROMÈS AMB EL TERRITORI